Résumez 5 articles secs pour choisir des oreillers

1. Déterminez votre posture et vos préférences de sommeil

different Les positions de sommeil et les préférencesnécessitent des hauteurs d'oreiller et une dureté différentes. De manière générale, une personne qui dormait sur le dos a besoin d'un oreiller inférieur et plus doux, une personne qui dormait sur le côté a besoin d'un oreiller plus élevé et plus dur, et une personne qui dormait sur le ventre a besoin d'un oreiller plus bas et plus doux. Bien sûr, cela doit également être ajusté en fonction des habitudes personnelles et du confort. Si vousn'êtes pas sûr de votre posture et de vos préférences de sommeil, vous pouvez essayer de dormir avec des oreillers de différentes hauteurs et de la dureté pendant quelques jours pour voir lequel vous fait vous sentir le plus à l'aise et le plus détendu.

2. Choisissez le matériau d'oreiller approprié

le matériau de l'oreiller détermine ses caractéristiques telles que la respirabilité, l'élasticité, le soutien et la rétention de chaleur. Les matériaux d'oreiller communs sur le marché comprennent le coton à mémoire de mémoire, le latex, la coquille de sarrasin, le bas, les fibres de polyester, le tuyau PE, la laine, etc. Chaque matériau présente ses avantages et ses inconvénients, et il estnécessaire de choisir selon ses propres besoins et budget. \

3. Choisissez la forme et la taille de l'oreiller appropriées

la forme et la taille de l'oreiller peuvent également affecter la qualité du sommeil et la santé cervicale. D'une manière générale, les formes d'oreiller peuvent être divisées en carrés, rectangulaires, papillon, u-shapés, etc. Chaque forme a ses propres scénarios et fonctions applicables.

Le taille de l'oreiller doit généralement correspondre au type de lit et à la phase de lit, ainsi que la taille et le poids personnels. D'une manière générale, la longueur d'un oreiller doit être supérieure ou égale à la largeur de l'épaule, la largeur doit être supérieure ou égale au diamètre de la tête et la hauteur doit être comprise entre 10-15 centimètres. Si l'oreiller est trop grand ou trop petit, il peut affecter la posture du sommeil et la santé cervicale.

4. Choisissez des taies d'oreiller et des taies d'oreiller appropriées

pillowcases et des taies est les parties qui entrent en contact direct avec la peau, et il est également important de choisir le matériau et la couleur appropriés. Le matériau des taies d'oreiller et des taies doit être doux, respirant, absorbant la sueur et antibactérien, comme le coton, le lin, la soie, etc. Les couleurs doivent être élégantes, fraîches et apaisantes, comme le blanc, le beige, le bleu, etc. Les couleurs trop brillantes, stimulantes ou ternes, comme le rouge, lenoir, le violet, etc. Les taies d'oreiller et les taies d'oreiller doivent également être remplacées etnettoyées régulièrement pour maintenir la propreté et l'hygiène.

5. Choisissez des canaux d'achat appropriés et après-sales service

a oreiller est un article personnel, et différentes personnes ont des préférences et des besoins différents. Par conséquent, lors de l'achat d'un oreiller, il est préférable de l'essayer personnellement et de ressentir le confort et l'adaptation. Si l'achat en ligne, vous pouvez choisir une marque ou une plate-forme avec une période d'essai ou une politique de retour et d'échange pour empêcher l'achat de produits insatisfaisants. Dans le même temps, il est également important de vérifier lesnormes de qualité, les dates de production, la durée de conservation et d'autres informations du produit pour éviter d'acheter des produits inférieurs ou expirés.