Resumir 5 itens secos para escolher travesseiros

1. Determine sua postura e preferências para dormir

difference posições e preferências requerem diferentes alturas e dureza. De um modo geral, uma pessoa que dormia de costas precisa de um travesseiro mais baixo e macio, uma pessoa que dormia de lado precisa de um travesseiro mais alto e mais duro, e uma pessoa que dormia de estômago precisa de um travesseiro mais baixo e macio. Obviamente, isso também precisa ser ajustado de acordo com hábitos pessoais e conforto. Se vocênão tiver certeza da sua postura e preferências para dormir, tente dormir com travesseiros de diferentes alturas e dureza por alguns dias para ver qual deles faz você se sentir mais confortável e relaxado.

2. Escolha o material de travesseiro apropriado

O material do travesseiro determina suas características como respirabilidade, elasticidade, apoio e retenção de calor. Os materiais comuns de travesseirosno mercado incluem algodão de memória, látex, casca de trigo sarraceno, fibra de poliéster, mangueira de PE, lã etc. Cada material tem suas vantagens e desvantagens, e énecessário escolher de acordo com as própriasnecessidades e orçamento.

3. Escolha a forma e o tamanho apropriados do travesseiro

A forma e tamanho do travesseiro também podem afetar a qualidade do sono e a saúde cervical. De um modo geral, as formas de travesseiro podem ser divididas em quadrado, retangular, borboleta, u \-Shaped, etc. Cada forma tem seus próprios cenários e funções aplicáveis. bem como altura e peso pessoais. De um modo geral, o comprimento de um travesseiro deve ser maior ou igual à largura do ombro, a largura deve ser maior ou igual ao diâmetro da cabeça, e a altura deve estar entre os centímetros de 10

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 4. Escolha fronhas e fronhas adequadas

 pillowcases e travesseiros são as partes que entram em contato direto com a pele e também é importante escolher o material e a cor apropriados. O material de fronhas e fronhas deve ser macio, respirável, absorvente de suor e antibacteriano, como algodão, linho, seda, etc. As cores devem ser elegantes, frescas e calmantes, como branco, bege, azul, etc. Evite escolher Cores muito brilhantes, estimulantes ou opacas, como vermelho, preto, roxo, etc. As fronhas e fronhas também devem ser substituídas e limpas regularmente para manter a limpeza e a higiene.

 5. Escolha os canais de compra apropriados e após o serviço

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 a Nane é um item pessoal, e pessoas diferentes têm preferências enecessidades diferentes. Portanto, ao comprar um travesseiro, é melhor experimentá -lo pessoalmente e sentir o conforto e o ajuste. Se comprar on -line, você pode escolher uma marca ou plataforma com um período de teste ou política de devolução e troca para impedir a compra de produtos insatisfatórios. Ao mesmo tempo, também é importante verificar os padrões de qualidade, datas de produção, vida útil e outras informações do produto para evitar a compra de produtos inferiores ou expirados.